Новое исследование показало, что видеоигры могут развивать интеллект детей. За два года IQ юных геймеров вырос на 2,5 балла. Разбираемся, как игры влияют на мозг и что это значит для родителей.
Принято считать, что длительное увлечение видеоиграми вредно для детей и негативно влияет на их умственные способности. Однако новое исследование, о котором сообщает научный портал ScienceAlert, опровергает этот стереотип: оказалось, что разумное время за играми может даже помочь развитию интеллекта у ребёнка. Учёные наблюдали почти 10 тысяч школьников и обнаружили удивительную закономерность: дети, проводившие за видеоиграми больше среднего, спустя два года имели IQ примерно на 2,5 пункта выше, чем у их сверстников.
Ход исследования: 10 тысяч детей под наблюдением
Крупномасштабное исследование, проведённое международной группой учёных из Нидерландов, Германии и Швеции, изучало влияние экранного времени на интеллект детей. В проекте приняли участие 9 855 американских детей в возрасте 9–10 лет. Специалисты зафиксировали, сколько времени каждый ребёнок тратит ежедневно на три вида цифровой активности: просмотр телевизора или онлайн-видео, видеоигры и общение в социальных сетях. В среднем результаты получились такие:
- 2,5 часа в день — просмотр телевизора и видеороликов;
- 1 час в день — игра в видеоигры;
- 0,5 часа в день — общение в соцсетях.
После начального замера когнитивных способностей детей учёные продолжили наблюдение. Спустя два года они повторно протестировали 5 169 участников, чтобы увидеть, как изменился их интеллект за это время. Очень важно, что исследователи учли индивидуальные особенности детей: генетическую предрасположенность к более высоким умственным способностям и социально-экономический статус семей. Такой подход позволил максимально точно оценить именно влияние экранных занятий на развитие интеллекта.
Видеоигры связаны с ростом IQ
Результаты оказались весьма примечательными. Дети, которые проводили за видеоиграми больше времени, чем средний участник исследования, продемонстрировали значительно больший прирост интеллектуальных показателей. В частности, их IQ через два года вырос примерно на 2,5 пункта больше, чем у остальных детей. Для сравнения, те, кто тратил аналогично много времени на телевизор или соцсети, не показали ни повышения, ни снижения уровня интеллекта. Проще говоря, видеоигры оказались единственным видом экранной активности, который коррелировал с ощутимым развитием умственных способностей у детей.
Телевидение и социальные сети не влияют на интеллект
Интересно, что ни просмотр телевизионных передач и онлайн-видео, ни активное использование социальных сетей не отразились на интеллекте. Согласно данным исследования, эти занятия не принесли детям ни вреда, ни пользы в плане развития когнитивных навыков. Многие родители опасаются, что долгое сидение перед телевизором или зависание в соцсетях «отупляет» ребёнка, однако научные данные не подтвердили ни негативного, ни положительного эффекта. Таким образом, умеренное потребление контента из соцсетей и ТВ можно считать нейтральным для развития интеллекта — в отличие от видеоигр, которые дали заметный положительный результат.
Какие умения улучшаются у юных геймеров
Повышение IQ на 2,5 пункта — казалось бы, небольшое, но статистически значимое улучшение. Оно отражает развитие целого ряда умственных умений, которые проверялись у детей с помощью стандартных тестов. Учёные отмечают, что у активно играющих ребят лучше прогрессировали следующие когнитивные способности:
- Память — способность запоминать и воспроизводить информацию;
- Гибкость мышления — умение адаптироваться к новым задачам и менять стратегию;
- Самоконтроль — навык контролировать импульсы и сосредотачиваться на цели;
- Понимание прочитанного — умение воспринимать и осмысливать текстовую информацию;
- Визуально-пространственное мышление — способность ориентироваться в пространстве и работать с визуальными образами.
Многие из перечисленных навыков действительно активно тренируются в видеоиграх. Современные игры требуют от игрока хорошей памяти (например, запомнить маршруты или характеристики предметов), умения быстро реагировать на меняющуюся обстановку, планировать свои действия и удерживать внимание. Всё это объясняет, почему дети-геймеры смогли добиться лучшего прогресса в когнитивных тестах по сравнению с теми, кто проводил время только за пассивным потреблением контента.
Интеллект не предопределён раз и навсегда
Одним из ключевых выводов работы стало подтверждение того, что интеллект — не статичная, раз и навсегда заданная величина. Результаты исследования показывают: умственные способности детей могут меняться под влиянием окружающих факторов и занятий. Если ещё недавно считалось, что уровень интеллекта больше зависит от генов и наследственности, то теперь очевидно, что регулярные стимулирующие занятия — такие как образовательные игры или те же видеоигры — способны дать ощутимый толчок развитию мозга.
Важно отметить, что команда учёных специально скорректировала анализ, учитывая генетические данные и семейный фон детей. Благодаря этому можно с большей уверенностью говорить, что выявленный рост IQ связан именно с занятием видеоиграми, а не с врождёнными талантами или благополучием семьи. Иными словами, игры помогали стать умнее независимо от исходных данных ребёнка.
В дальнейшем учёные планируют изучить и другие факторы среды, которые могут влиять на развитие когнитивных способностей детей, чтобы дополнить общую картину.
Польза видеоигр: что говорят учёные
Авторы работы подчёркивают, что полученные результаты поддерживают более позитивный взгляд на влияние видеоигр. Это не первое исследование, находящее плюсы от игрового хобби: ранее другие работы тоже указывали на улучшение когнитивных функций у игроков, хотя встречались и противоречивые данные. Новое же исследование выгодно отличается большим числом участников и тщательным учётом важных факторов, благодаря чему его выводам можно доверять больше.
Таким образом, миф о том, что видеоигры неизбежно «портят» мозг детям, получил серьёзный удар. Вместо этого мы видим, что интерактивные игры при разумном использовании могут стать инструментом развития. Ребёнок не просто развлекается — он одновременно тренирует мозг, решая задачи, разрабатывая тактики, учится на ошибках и достигает целей в игровом мире.
Выводы для родителей: играйте, но с умом
Открытие о том, что видеоигры повышают интеллект детей, безусловно, обнадёживает. Родителям больше не стоит паниковать от одного вида игрового контроллера в руках ребёнка — в умеренных дозах виртуальные игры способны принести пользу уму. Однако это не означает, что теперь можно бесконтрольно позволять детям часами сидеть за приставкой.
Учёные подчёркивают, that their work evaluated only the cognitive effect of screen time. В рамках данного исследования не рассматривалось влияние игр и других цифровых развлечений на физическое здоровье, сон, успеваемость в школе или психическое состояние детей. Поэтому важно сохранять баланс: время за видеоиграми должно быть дозированным и не мешать другим сферам жизни.
Если подойти к делу разумно, видеоигры станут для ребёнка не врагом, а помощником в развитии. Выбирайте игры, развивающие мышление, ставьте разумные ограничения по времени и интересуйтесь успехами ребёнка в виртуальных мирах. Тогда игровое увлечение будет не пустой тратой времени, а дополнительным стимулом для роста интеллекта и появления новых навыков.
